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＼持病にも対応！やわらかい介護食／
介護食を冷凍食品に頼ることに、最初は罪悪感があった
正直に話していきます。
最初、冷凍の介護食を使うことに、ためらいがありました。
「手作りじゃないと、愛情が伝わらない気がして」
「食べさせるものくらい、ちゃんと作らないと。」
・・・そういう気持ちが、どこかにありました。
でも、あるとき限界が来たんです。
毎日、塩分制限に対応しながら、飲み込みやすい柔らかさに仕上げながら、母が好きなものを作り続けることに。
「もう一品、タンパク質を増やして」とケアマネさんに言われたときは、頭が真っ白になりました。
そこで思い切って、冷凍の介護食を取り寄せてみることにしました。
実際に頼んでみた
介護の冷凍食品、その第一印象は
届いた箱を開けたとき、最初に思ったのは「ちゃんとしてる」でした。
パッケージに塩分量・カロリー・たんぱく質がきちんと記載されていて、「糖尿病対応」「腎臓病対応」など、持病別に分かれているものもありました。
私が母のために毎回栄養計算していたあの時間は、何だったんだろうと少し笑えました。
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冷凍介護食を実際に調理してみた
温めは電子レンジで5～7分ほど。
メニューによって温め時間に差があります。
温め途中で混ぜる必要があるものもありますが、そこまで手間じゃありません。
母の前に出すと、いつものように「おいしい、おいしい」と言って食べてくれました。
「これ、どこで買ったの？」と聞かれたので「ちょっといいお店」と答えました。
それで十分でした。
実際に使ってみて、感じたこと
冷凍介護食を使って良かったこと
良かった点をそのまま書きます。
🍀 良かった点 🍀
✓ 栄養計算を「しなくていい」安心感がある
これは想像以上でした。
塩分・カロリーが明記されているだけで、毎食ごとの頭の疲れが減りました。
✓ 母が嫌がらなかった
正直、見た目が病院食っぽかったら嫌がるかもと心配していました。
でも普通においしそうで、母は完食してくれました
✓ 「今日は作れない」という日の罪悪感がなくなった
体調が悪い日、疲れ切った夜、急な用事があった日。
そういう日のための「備え」があると思うだけで、気持ちが楽になります
🌀 気になった点も正直に・・・ 🌀
△ 全部を置き換えるのは、私にはちょっと寂しかった
毎食冷凍にするのではなく、週に2〜3回使う、疲れた日だけ使う、という使い方が私には合っていました。
「手作りじゃなきゃ」を手放した日
冷凍の介護食を使い始めてから、食事の時間が変わりました。
作ることに必死だった私が、母の隣に座って、一緒に食べられるようになりました。
「おいしい？」と聞く余裕が、生まれました。
手作りじゃないものを温めながら、「これでいいのかな」と思う日もあります。
でも、母が笑顔で完食してくれる姿を見るたびに、「いいんだ」と思えるようになりました。
作ることが愛情なのではなくて、笑顔で一緒にいることが愛情なのかもしれない。
冷凍食品が、そんなことを気づかせてくれました。
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